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心理学は心の働きを分析する科学です。私たちの幸福も心の働きによって決まります。このサイトでは人生を楽しく幸せに生きるためのヒントになる心理学や哲学等の自己実現をテーマにお話しを紹介していきますね。

【自己実現力】あなたは自分の能力を最大限に引き出しているか?

      2017/04/11

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テレビをつけるとリオオリンピックの日本選手の活躍を報じていた。日本代表としての大きなプレッシャーの中で、自分の能力を最大限には発揮して結果(メダル獲得)を出すのは想像できない程難しいことです。

しかし、これはアスリートだけの話ではありません。一般人である私たちにとっても、自分の能力を最大限に引き出したいという思いは、常にあります。次の心理テストはあなたが自分の能力をどのくらい引き出せているかをチェックできます。

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自分の能力を充分に引き出しているか?次の心理テストをやってみよう!

次のテストであなたが自分の能力をどれだけ引き出せているかをチェックしてみましょう。以下の設問で自分にあてはまる回答に○つけてください。

1.雲を見るとよく何かの形に見立てている。
( a.あてはまらない  b.ややあてはまる  c.とてもよくあたはまる )

2.不思議な体験を人よりも多く体験している。
( a.あてはまらない  b.ややあてはまる  c.とてもよくあたはまる )

3.コスプレパーティーなどで仮装するのが好きである。
( a.あてはまらない  b.ややあてはまる  c.とてもよくあたはまる )

4.心が静寂になって世界と自分が完全に調和していると感じたことがある。
( a.あてはまらない  b.ややあてはまる  c.とてもよくあたはまる )

5.愛する人のためなら命を投げ出せる覚悟がある。
( a.あてはまらない  b.ややあてはまる  c.とてもよくあたはまる )

6.本を読んでいると夢中になって、本の中に入り込んでしまう感覚がある。
( a.あてはまらない  b.ややあてはまる  c.とてもよくあたはまる )

7.課題や問題の解決策を考えて、大きな達成感と喜びを感じたことがある。
( a.あてはまらない  b.ややあてはまる  c.とてもよくあたはまる )

8.宗教的で超自然的な体験をしたことがある。
( a.あてはまらない  b.ややあてはまる  c.とてもよくあたはまる )

9・自分のことはどうでもいいと思うほど、熱烈な恋をしたことがある。
( a.あてはまらない  b.ややあてはまる  c.とてもよくあたはまる )

10.自分自身を外側から自分で眺めているような感覚になったことがある。
( a.あてはまらない  b.ややあてはまる  c.とてもよくあたはまる )

~採点結果~

a を1点、bを2点、cを3点として合計を出してください。

いかがでしたか?

■ 10~20点 : 自己実現能力は平均的レベルの範囲か、それ以下

■ 21~27点 :自分の能力をかなりのレベルまで引き出せる力をもっている。さらに目標をもって頑張れば、さらに自己実現力を伸ばすことができる

■ 25~36点: 自分の能力を十分に引き出している。人間の無限の可能性を信じてさらにレベルアップをはかっていこう。

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最後に一言

人間は生れてから死を迎えるまで成長をしつづけることが、天命になっているのではないでしょうか。それは自分の可能性を最後まで追求した偉人やアスリートなどの生き方にか自然と感動するように、年齢に関係なく一生懸命に生きる人たちに勇気をもらい、自分もかくありたいと思うものです。

自己実現は地位や名誉とは関係ありません。自分の内側の声に耳を傾けて、自分の人生には何らかの使命や理由があることを感じることです。

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 - 心理テスト, 自分を知る