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心理学は心の働きを分析する科学です。私たちの幸福も心の働きによって決まります。このサイトでは人生を楽しく幸せに生きるためのヒントになる心理学や哲学等の自己実現をテーマにお話しを紹介していきますね。

あなたは時間をどのくらい意識する?心理テストでチェック!

      2017/04/11

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あなたは時間をどのくらい意識しますか? 先日、テレビで歌手の青山テルマさんが伝説級のセッカチぶりを告白して話題になっています。たしかに時は金なりで、時間を無駄にするのはもったいない話ですが、仕事でも私生活でもあまりにも時間と効率を気にしすぎるとストレスが溜まりますよね。

実際にあなたはどのくらい時間を意識して生きているのでしょう。心理テストでチェックしてみましょう。もしかしたら意外な結果がでるかもしれませんよ。

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あなたが時間をどのくらい意識しているのか?心理テストをやってみよう!

あなたが時間をどれだけぶ意識しているのかを確認する心理テストです。自分に最も当てはまると思う回答に○をつけてください

1.約束に遅れるとどうも気持ちが悪い。
(a.当てはまらない b.やや当てはまらない  c.当てはまる)

2.何もしないで時間を過ごすのは耐え難い。
(a.当てはまらない b.やや当てはまらない  c.当てはまる)

3.仕事を先延ばしにするのは嫌いだ。
(a.当てはまらない b.やや当てはまらない  c.当てはまる)

4.待ち合わせの時間や締め切りの約束は必ず守っている
(a.当てはまらない b.やや当てはまらない  c.当てはまる)

5.自由に使える時間がある時は、どう有効に使ったらいいかを考える。
(a.ほとんどしない b.ときどきする  c.よくする)

6.時計がないと落ち着かない。
(a.当てはまらない b.やや当てはまらない  c.当てはまる)

7.待たされるとイライラがとまらない。
(a.当てはまらない b.やや当てはまらない  c.当てはまる)

8.やるべきことはリストを作って管理する。
(a.ほとんどしない b.ときどきする  c.よくする)

9.物事を効率的にこなすのが好きだ。
(a.当てはまらない b.やや当てはまらない  c.当てはまる)

10.通勤時間や待ち時間がある時は、仕事か読書をしている。
(a.ほとんどしない b.ときどきする  c.よくする)

11.仕事は時間配分をしておこなう。
(a.ほとんどしない b.ときどきする  c.よくする)

12.やるべきことリストを作るために、メモを持ち歩いている。
(a.ほとんどしない b.ときどきする  c.よくする)

~採点結果~

aが1点、bが2点4、cが3点として、合計点を算出します。

■ 12~19点 : 時間を気にしないタイプです。日常生活の中で時間を守ることに注意をを払っていない。もしかしたら遅刻魔になっていませんか?時間約束を守らないでいると人の信頼を失います。約束を守ることに意識を向けるようにしましょう。

■ 20~29点 : 常識的な時間感覚をもっています。時間をきちんとまもって約束通りに物事を終わらせています。

■ 30~36点  :病的なレベルに時間を気にしています。もっと視野を広く持って、方の力を抜いて、必要以上に時間に敏感にならないようにしましょう。

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最後に一言

いかがでしたか?
時間に無頓着なのも困りますが、時間を極端に気にしすぎるのも神経質すぎてついていけない感じがありますよね。時間のとらえ方は国や文化にも影響を受けますが、基本的には個人としての主観によって決まります。

時間をまったく気にしないで自由に生きられたら、それはそれで楽しいかも知れませんが、私たちの社会は全て時間によって支配されているので、時間の縛りから逃れるのは不可能です。物事にスピードや効率を求めるのは間違いではありませんが、いき過ぎには気をつけましょう。過ぎたるは及ばざるが如しです。

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