ミラーリング＿心理学であなたの好きな人を振り向かせる。

2016/04/26 2017/04/11

あなたに好きな人が出来たとします。そしてまだ相手はあなたの気持ちを知りません。さて、最初の一歩をどう踏み出しますか？　えっ！　いきなりの告白？　それはあまりにリスキーですよね。まずは、食事にでも誘ってお話をしたいところです。

その時に楽しい会話をしながら、相手が「　自然にあなたのことを好きになってくれる　」そんな魔法のようなテクニックがあるんです。それが「ミラーリング」です。今回はミラーリングの摩訶不思議な力と、好きなひとを振り向かせるためのテクニックの紹介です。

1 人は自分に似ている人を好きになる（類似性の法則とミラーリング）
- 1.1 ニューヨークで行われたミラーリングの実験
2 相手が自分のことを思わず好きになってしまうミラーリングテクニック
3 ミラーリングテクニックで恋愛を勝ち取ろう

人は自分に似ている人を好きになる（類似性の法則とミラーリング）

人間に共通した心理として、「　自分に似ている人を好きになる　」という法則があります。これを心理学では「　類似性の法則　」と呼んでいます。初対面の人でも趣味が共通だったりすると、あっという間に仲よくなれますよね。例えば最初はあまり好きではなかった人でも、同じマンガが好きだとか、好きな芸能人が一緒だとかがきっかけで、一気に好きになったりします。

ミラーリングもこの原理を応用したもので、自分と同じ仕草や、同じ行動をする人を見ると、無意識的にその人のことがが好きになるというものです。

ニューヨークで行われたミラーリングの実験

ニューヨーク大学のターニャ・チャートランド博士は、実際に実験を行いミラーリング効果の存在を証明した。内容は、2人1組でペアになって、相手との好感度を測る実験です。実験はAクラスとBクラスに分けられ、Aクラスにはペアの相手の姿勢と仕草をまねるように支持し（ミラーリング）、Bクラスには何も指示しませんでした。

実験時間はわずか１５分です。実験後に相手の好感度を調査したところAクラスは７３％でBクラスは６５％にとどまりました。このように客観的な実験でもミラーリングの効果は証明されたわけです。

しかし、ミラーリングで注意しなけらばならないことがあります。それはあくまでも自然にまねるということです。あからさまな物まねは、相手に気づかれてしまうだけでなく、不快感を与えて逆効果になってしまいます。あくまでも相手に気づかれないようにすることが必要です。

相手が自分のことを思わず好きになってしまうミラーリングテクニック

ミラーリングは効果がある反面、不用意に扱うと相手に不快感を与えたり、バカにされたと思われてしまう危険もあります。あくまでも相手の意識には悟られずに、潜在意識にだけ届くようにすることです。そこで、ミラーリングで注意すべき点と効果的なミラーリングの方法について紹介します。

焦らない緊張しすぎないで、あくまでも自然体で

好きな人を前にして、仕草や行動をまねるのは緊張するし焦ってしまうかも知れません。そうするとまねる仕草やタイミングがぎこちなくなり、相手に不信感を持たれます。そうなったら失敗です。とにかく冷静になることです。もし、ミラーリング中に怪しい感じになってきたら、すぐにミラーリングを中止しましょう。

相手のしぐさの全てをまねようとしない。

ミラーリングだからと言って、相手のしぐさや行動を全てまねようとしないでくださいね。まず、全てをまねたら、鈍感な人でもすぐまねされていることに気づきます。傍目から見たら志村けんのコントにしか見えません。

まねるのは、例えば相手の動作が１０あったら、そのうちの特徴的な動作の１つか２つに絞りましょう。例えば喫茶店でコーヒーを手に取るタイミングとか、左手で取るか、右手で取るかなど、あるいは手の位置、足の組み方、髪の毛を触る仕草などの中で特徴的なものに絞ることです。

会話のスピードと食事のスピードをまねる

レストランなどで食事をしている時などは、仕草や動作だけでなく、食事のスピードや会話スピードを合わせることが大切です。ちょっと話が変わりますが物理で共振・共鳴という現象があります。例えばいくつもの振り子をぶら下げて、ある１つの振り子を振ってみると、同じ長さの振り子だけがそれに反応して動き出します。これを共振といいます。

共鳴は同じ振動数の音叉の片方を鳴らすともう片方も反応して鳴り出すという現象です。つまり同じリズム同じ振動の物はお互いが引き合うとい感じですね。人間も同じです。リズムとスピードが一致すると無意識に心地よくなります。会話のスピードや食事のスピードを合わせることは、お互いのリズムや波長を同調させて気持ちよくさせる効果があるのです。

メールやLINEでのミラーリング

メールやline も使い方に個人差があります。絵文字を使う人、スタンプを多用する人、文字数や返答までの時間など、これらも意識してさりげなくまねているとミラーリング効果で自然に好意を持ってくれます。実際に会っている時間よりも、SNSの時間の方が長かったりしますから、SNSでミラーリングする効果はかなり期待出来できます。

ミラーリングテクニックで恋愛を勝ち取ろう

ミラーリングは心理学を応用したテクニックに過ぎません。しかし、このミラーリングがあなたの好きな人を自分に振り向かせる大きなきっかけになるかも知れません。恋愛だって行動しなければ何も起こりません。ミラーリングが恋愛にポジティブになるきっかけになるだけでも素晴らしいことだと思います。でもあくまでも自然に、くれぐれもやりすぎに注意してくださいね。