kazuosite☆心理学から学ぶ人生のいろはにほへと

心理学は心の働きを分析する科学です。私たちの幸福も心の働きによって決まります。このサイトでは人生を楽しく幸せに生きるためのヒントになる心理学や哲学等の自己実現をテーマにお話しを紹介していきますね。

「 ストレス解消 」 一覧

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ストレスをためない生き方!【ストレスと友達になる方法】

ストレスは身体的にも精神的にも私たちを蝕んでいきます。病気の根本的な原因はストレ ...

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『就活がうまくいかない、つらい、疲れた!』と思った時の心理対策

就活はかなりの体力と精神力を使います。1人平均で約30社くらいのエントリーをして ...

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あなたは心臓病になりやすい性格か?【心配性の病気リスク判断】

心臓病と性格には、深い相関関係があることが知られています。特に「タイプA性格」と ...

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あなたは燃え尽きてしまってないか?【燃え尽き症候群の心理テスト】

現代は過酷なストレス社会であり、学生から社会人になると大きなプレッシャーとストレ ...

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精神的ストレスで病気になっていないか?あなたをチェックします

現代はストレス社会で、誰もが強いストレスにさらされ続けています。そして精神的、肉 ...

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もう耐えられない!職場の人間関係からくるストレスの簡単解消法

2016/04/04   ストレス解消

あなたは職場の人間関係を辛く感じることはありますか?たぶん多くの人が職場の人間関 ...

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ストレス解消に効く食べ物厳選7【心を癒す栄養成分はこれだ!】

2016/03/16   ストレス解消

私たちの生活している現代社会って、ほんとストレスが半端ないですよね。そんな中で誰 ...

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5月病とストレスを泣いて解消!絶対泣けるお勧めの映画ベスト4

2016/03/07   ストレス解消

3月に入ってから毎年恒例の花粉症に突入しました。目がかゆくて仕方ありません。もう ...

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【笑うかどには福来る!】笑いがストレス解消に絶大な効果あり

2016/03/06   ストレス解消

「 笑うかどには福来る 」という有名な言葉が昔からありますが、笑うことが精神的に ...

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【思いっきり泣くんだ!】涙でスッキリ 簡単ストレス解消法

2016/03/05   ストレス解消

ストレス社会である現代の日本では、ほんとに物心ついてから死ぬまでストレスに攻撃さ ...