kazuosite☆心理学から学ぶ人生のいろはにほへと

心理学は心の働きを分析する科学です。私たちの幸福も心の働きによって決まります。このサイトでは人生を楽しく幸せに生きるためのヒントになる心理学や哲学等の自己実現をテーマにお話しを紹介していきますね。

自信は行動することでしか生まれない!【自信をつける唯一の方法】

   

現状に不満を持っている人、いつも憂鬱な気分に 陥っている人、欲求不満に陥ってる人など、 様々な悩みに共通しているのは自信の欠如です。

自分に確固たる自信があれば自分のことを前向きに捉えることで、見えている世界はまるっきり様変わりしてしてくるでしょう。しかし、その自信をつけるにはどうしたらいいのでしょうか。

それは過去の偉人や先達たちが、自らの人生を通して教えてくれています。行動の人であるエジソンは、白熱電球のは発明のために成功するまで数千回の実験を繰り返しました。

エジソンのあきらめない徹底した行動(実験)が、彼に大きな成功と自信をもたらしたのです。

自分に自信をつける唯一の方法、それは

ただ行動あるのみ

です 。

しかし、行動することが良いのは分かっているけれど それがどうしてもできない、
今回はその対策について考えていきたいと思います 。

スポンサーリンク


自信をつけるのが先か、行動することが先か

自信がない人は、なかなか行動を起こしません。その理由を聞くとほとんどの場合、自信がないから行動できないと返答します。

しかし、何もしないで自信を持つことは無理な話です。自信というのは何かをやったその結果として生まれるものです。自信があるから行動するのではなく、行動するから自信がついてくるのです。

自信がない人はそこが分かっていないのです。たとえ話で「鶏が先か 卵が先か」という話がありますが、これを「行動が先か 自信をつけることが先か」と言い換えたら、間違いなく「行動」が先なのです。

なぜ行動できないのか

厳しい競争社会の中で勝ち抜いていくには、どんな困難や苦しさにも耐えてそれを克服する努力が必要です。その地道な努力があってこそ、自分の内面に確固たる「自信」が構築されるのです。

つまり、自信を持つには地道な継続的な努力が不可欠なのです。しかし、自信がない人は努力すること、行動することをためらいます。その理由はとなるのが 、

めんどくさい
難しい
おもしろくない

などという甘えからくる言い訳です。

そもそも自信がない人は、 変化を恐れて現状のままでいようとします。 しかし、そんなマンネリズムに陥っていて面白いはずがありません。

色々なことに興味を持って行動を起こしていくから人生が楽しくなるのです。

どの分野でも一流になる人は、周りから見てストイックに努力して苦痛を我慢しているように見えても、内心では努力を楽しんでいるのです。

努力や行動の本質は、最初は苦しいかもしれないが、やっていくうちに楽しくなるという 本質があります。ただ、 自信のない人はそこまで継続して行動できないがために、苦しいだけで終わってしまうのです。

考える前に行動しよう

自信のない人は、行動する前に色々考えてしまいます。その迷いや妄想が行動をストップさせるのです。とにかく行動することをすべてにおいて優先して、考える前に行動しましょう。

あるいは行動しながら考える習慣をつけましょう。とにかく考えることを優先すると必ず行動は止まります。

スポンサーリンク


自信は行動することでしか生まれない

自信がない人、行動が出来ない人というのは、努力や行動というものが苦痛であると言う先入観があります。しかし実際に苦しいと感じるのは努力や行動の初動の時点だけです。

ひとつのことに打ち込んで継続すればするほど、行動すること自体が楽しいものになってきます。自信は行動することでしか生まれません。

勇気を持って行動するという選択をしていきましょう。

スポンサーリンク

 - 夢や目標の実現, 悩みの解決