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やる気はいらない！心と行動の習慣を変えれば人生が変わる！
夢をつかみたい、人生を変えたい、だから何としても今の自分を変えたい、そうやって決 ...
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自分らしく生きるための方法！５カ条『幸せになる心理学』
自分らしく生きていないと人生は苦しく辛いものになります。そして多くの人がそのこと ...
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人付き合いに疲れたら立ち止まって考えて見よう！【楽になる考え方】
アドラーは人が抱える悩みは、対人関係を離れると存在しないと言っています。つまり、 ...
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『自己肯定感』を高めるのが難しいなら『自己受容』でいこう！アドラー
多くの心理学や哲学の本には、『自己肯定感』を高めることの重要性が書かれています。 ...
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名著_『嫌われる勇気』を読んで感動した！【感想とエッセンス】
『嫌われる勇気』は、フロイト、ユングと並び心理学の三代巨頭と言われるアルフレッド ...
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人生のあらゆる問題は人間関係の悩みである【アドラーのメッセージ】
アドラーは人間の抱える全ての悩みは、対人関係の悩みであると言い切っています。たし ...
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客観的思考など存在しない！【アドラー心理学_ライフスタイル】
生きていく中で客観的にものごとを判断することはとても重要なことのように思えます。 ...
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ホリエモン（堀江貴文氏）の「 本音で生きる 」を読んで驚いた！
以前から興味のあった堀江貴文さんの著書「 本音で生きる 人生の終わりに後悔したっ ...
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人間関係が苦手な人へ！アイメッセージで変わるコミュニケーション
人間関係が苦手だという人には大きな共通点があります。それは自己表現ができないこと ...
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根拠のない自信を持つことが人生の成功を引き寄せる鍵だ！
成功者には多くの共通点がありますが、その中でも私が最も注目しているのが「根拠のな ...