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人付き合いに疲れたら立ち止まって考えて見よう!【楽になる考え方】
アドラーは人が抱える悩みは、対人関係を離れると存在しないと言っています。つまり、 ...
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『自己肯定感』を高めるのが難しいなら『自己受容』でいこう!アドラー
多くの心理学や哲学の本には、『自己肯定感』を高めることの重要性が書かれています。 ...
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名著_『嫌われる勇気』を読んで感動した!【感想とエッセンス】
『嫌われる勇気』は、フロイト、ユングと並び心理学の三代巨頭と言われるアルフレッド ...
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『就活がうまくいかない、つらい、疲れた!』と思った時の心理対策
就活はかなりの体力と精神力を使います。1人平均で約30社くらいのエントリーをして ...
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どんなときもあきらめないで継続する力を養う名言_リオオリンピック
世界中が熱狂したリオオリンピックが閉幕しました。命がけのアスリートの戦いに誰もが ...
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計画は立てるな!今、できることに集中せよ!計画倒れ防止
何かを達成しようとする時にまずは計画を立てます。しかし、失敗する原因、挫折する原 ...
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あなたの自尊心の高さをチェックする【自己肯定できる人が成功する】
私たちにとっていちばん大事なものは何だろう。お金、家、財産、あるいは仕事、友人や ...
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客観的思考など存在しない!【アドラー心理学_ライフスタイル】
生きていく中で客観的にものごとを判断することはとても重要なことのように思えます。 ...
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あなたは心配性ですか?セルフチェック&目からうろこの克服法
心配性の人は、いつでも心配事をたくさん抱えて暮らしています。しかし、その心配事の ...
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思考を止める練習をしよう!【苦しみから解放される唯一の方法】
仏教の開祖であるブッダは人間が幸福になるには囚われない心、執着しない心になること ...