「 月別アーカイブ:2016年08月 」 一覧
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ストレスをためない生き方!【ストレスと友達になる方法】
ストレスは身体的にも精神的にも私たちを蝕んでいきます。病気の根本的な原因はストレ ...
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人付き合いに疲れたら立ち止まって考えて見よう!【楽になる考え方】
アドラーは人が抱える悩みは、対人関係を離れると存在しないと言っています。つまり、 ...
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『自己肯定感』を高めるのが難しいなら『自己受容』でいこう!アドラー
多くの心理学や哲学の本には、『自己肯定感』を高めることの重要性が書かれています。 ...
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名著_『嫌われる勇気』を読んで感動した!【感想とエッセンス】
『嫌われる勇気』は、フロイト、ユングと並び心理学の三代巨頭と言われるアルフレッド ...
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『就活がうまくいかない、つらい、疲れた!』と思った時の心理対策
就活はかなりの体力と精神力を使います。1人平均で約30社くらいのエントリーをして ...
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どんなときもあきらめないで継続する力を養う名言_リオオリンピック
世界中が熱狂したリオオリンピックが閉幕しました。命がけのアスリートの戦いに誰もが ...
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あなたは心臓病になりやすい性格か?【心配性の病気リスク判断】
心臓病と性格には、深い相関関係があることが知られています。特に「タイプA性格」と ...
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勝ち負けにこだわることがない幸福感の確立【とらわれない生き方】
人生は何でも勝ち負けで判断されます。そして勝者になることが目標で、敗者になること ...
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計画は立てるな!今、できることに集中せよ!計画倒れ防止
何かを達成しようとする時にまずは計画を立てます。しかし、失敗する原因、挫折する原 ...
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毎日をやる気まんまんにするための唯一の心理テクニック!
人生で多くの人々が些細なことでやる気を失い、大切な人生を無駄に消費してしまいます ...